Sur les conseils d'une amie j'ai découvert la sophrologie grâce à Nathalie. Méthodes relaxantes et douces de prise de conscience et de gestion de ses émotions et de son corps, par des techniques applicables tous les jours, tranquillement, chez soi où lors d'autres activités. La prise de conscience est le mot directeur pour aboutir à un bien être et atteindre un objectif dans un esprit participatif. La gentillesse, la disponibilité de Nathalie sont des atouts positifs pour atteindre l'objectif souhaité. Merci à vous Nathalie