Les massages assis de Nathalie me change la vie ! J'ai l'impression que toute les mauvaises énergie disparaissent laissant place à bien etre enorme et de la relaxation qui perdure dans le temps. Je le recommande le plus fréquemment possible !
Merci pour tout Nathalie !
Livre d'or
Date: 13/06/2018
Par: Johanne
Sujet: Bien être
Date: 11/04/2018
Par: Florence
Sujet: Sommeil
Après plusieurs séances anti stress et relaxation j’ai les enregistrements sur mon mp3 avec la voix de NATHALIE. En cas de panne de sommeil j’ecoute une séquence et me rendors facilement. Quelle aide précieuse Merci pour tout
Date: 14/02/2018
Par: Mimi M
Sujet: Résurrection.
j'étais très déprimée après le décès de mon mari, ma solitude était insupportable, je n'avais qu'un désir...aller le retrouver.
Mon médecin m'a conseillé des séances de sophrologie et...un changement surprenant s'est produit en moi.
trop sensible j'étais une perpétuelle angoissée, paniquée par le moindre
problème, la sophrologie et l'écoute attentive et bienveillante de Nathalie sa gentillesse et ses conseils m'ont réellement transformée, je suis plus sereine, détendue et joyeuse parfois. J'ai appris à chasser les problèmes qui gâchent la vie et ma santé s'améliore .
La sophrologie nous apprend à vivre heureux !
Merci à Nathalie pour tout le bien qu'elle m'a fait.
Mon médecin m'a conseillé des séances de sophrologie et...un changement surprenant s'est produit en moi.
trop sensible j'étais une perpétuelle angoissée, paniquée par le moindre
problème, la sophrologie et l'écoute attentive et bienveillante de Nathalie sa gentillesse et ses conseils m'ont réellement transformée, je suis plus sereine, détendue et joyeuse parfois. J'ai appris à chasser les problèmes qui gâchent la vie et ma santé s'améliore .
La sophrologie nous apprend à vivre heureux !
Merci à Nathalie pour tout le bien qu'elle m'a fait.
Date: 16/03/2017
Par: Laurent
Sujet: Comment retrouver le sommeil & confiance en soi
Suite à une accumulation de problèmes personnels ( décès, maladie...) j'avais perdu le sommeil et la confiance en moi.
j'ai re-découvert la sophrologie grâce à Mme GUILLET.
Un programme adapté de 6 scéances m'a métamorphosé ( mon ressenti & aux yeux de mes proches).
Une méthode relaxante qui m'a appris à écouter mon corps et à retrouver le sommeil (ceci après 3 scéances).
Des techniques simples et faciles à pratiquer chaque jour quand le besoin s'en fait sentir.
Je tiens à remercier Mme GUILLET pour son écoute , sa gentillesse, sa disponibilité et son savoir faire.
Merci à vous Mme GUILLET.
A vous autres qui vous posez peut être encore des questions :n'hésitez pas à pratiquer la sophrologie.
j'ai re-découvert la sophrologie grâce à Mme GUILLET.
Un programme adapté de 6 scéances m'a métamorphosé ( mon ressenti & aux yeux de mes proches).
Une méthode relaxante qui m'a appris à écouter mon corps et à retrouver le sommeil (ceci après 3 scéances).
Des techniques simples et faciles à pratiquer chaque jour quand le besoin s'en fait sentir.
Je tiens à remercier Mme GUILLET pour son écoute , sa gentillesse, sa disponibilité et son savoir faire.
Merci à vous Mme GUILLET.
A vous autres qui vous posez peut être encore des questions :n'hésitez pas à pratiquer la sophrologie.
Date: 22/10/2016
Par: Tania
Sujet: Perte de poids
J'avoue que j'ai fait beaucoup de régimes en tout genre mais idéalement les techniques de sophrologie m'ont permises de comprendre finalement qu'il faut d'abord se connaître de son intérieur pour mieux libérer la charge pondérale que l'on a cumulée.
Associée au sport et aux techniques de sophro, la perte est évidente ! Je me suis réconciliée avec la balance et prends plaisir à me peser
Associée au sport et aux techniques de sophro, la perte est évidente ! Je me suis réconciliée avec la balance et prends plaisir à me peser
Date: 20/07/2016
Par: JOLY
Sujet: Séance pour mon Fils
Bonjour,
Je souhaitais vous remercier de l'aide et des outils apportés à mon fils à qui cela fait du plus grand bien , il en ressort que des points positifs
Merci de votre accompagnement et de votre écoute
Un accueil chaleureux et détendu pour mon fils et moi même
Pleins de positivité
Je souhaitais vous remercier de l'aide et des outils apportés à mon fils à qui cela fait du plus grand bien , il en ressort que des points positifs
Merci de votre accompagnement et de votre écoute
Un accueil chaleureux et détendu pour mon fils et moi même
Pleins de positivité
Date: 17/07/2016
Par: Mélody
Sujet: La vie est encore plus belle
Je ne pourrai jamais assez remercier Nathalie pour son aide, son écoute et ses conseils. Ayant une forte tendance au stress tant dans ma vie professionnelle que quotidienne, je n'arrivais pas à obtenir mon permis de conduire car l'examen me faisait perdre tous les moyens. Grâce aux séances de Sophrologie avec Nathalie qui m'ont permis d'acquérir de véritables outils pour m'aider à lutter efficacement contre le stress et ses conseils toujours bienveillants, je l'ai finalement obtenu et je vis à présent de manière beaucoup plus sereine... Nathalie, encore une fois merci pour tout!!!!
Date: 06/07/2016
Par: C.SC
Sujet: Gestion des émotions et permis
Nathalie,
Par ce petit mot dans votre livre d'or je tenais à vous remercier pour l'aide apportée durant ces derniers mois.
Dans un premier temps pour surmonter un passage difficile, les exercices et les séances ont été une aide précieuse ainsi que votre présence durant ces semaines difficiles.
Votre accompagnement depuis le début d'année m'a permis avec votre soutien de franchir des étapes, votre présence à été rassurante.
Et pour finir le passage du permis qui s'avérait source de stress étant donné les exigences des examinateurs, je me suis à nouveau rapprochée de vous et vos conseils et exercices de sophrologie ont portés leur fruit.
Pour conclure, un grand merci pour votre aide, votre sourire, votre soutien et surtout cette bienveillance qui vous caractérise.
Je garde vos coordonnées à portée de mains...je ne m'éloigne pas...
Par ce petit mot dans votre livre d'or je tenais à vous remercier pour l'aide apportée durant ces derniers mois.
Dans un premier temps pour surmonter un passage difficile, les exercices et les séances ont été une aide précieuse ainsi que votre présence durant ces semaines difficiles.
Votre accompagnement depuis le début d'année m'a permis avec votre soutien de franchir des étapes, votre présence à été rassurante.
Et pour finir le passage du permis qui s'avérait source de stress étant donné les exigences des examinateurs, je me suis à nouveau rapprochée de vous et vos conseils et exercices de sophrologie ont portés leur fruit.
Pour conclure, un grand merci pour votre aide, votre sourire, votre soutien et surtout cette bienveillance qui vous caractérise.
Je garde vos coordonnées à portée de mains...je ne m'éloigne pas...
Date: 29/03/2016
Par: Michelle
Sujet: Phobie de l'ascenseur
Je vous remercie beaucoup pour les séances de sophrologie qui m’ont permis de remonter dans l’ascenseur avant de partir en vacances car je crois que sinon, j’aurais paniqué, n’ayant pas pu avant remonter dans un ascenseur depuis 15 ans.
Date: 15/03/2016
Par: Auriane
Sujet: La sophro et la perte de poids
Malgré la perte de poids spectaculaire de Nathalie à laquelle j’ai assisté, je demeurais sceptique vis-à-vis de la sophrologie, sur le fait que ça puisse aider à faire perdre du poids. Et pourtant me voilà, avec un peu moins de 6kg de perdus, deux mois après avoir commencé.
La sophrologie, ça vous aide à relativiser la nourriture et votre appétit. Les pertes se confirment, l’oscillation de votre poids devient beaucoup plus restreinte selon la richesse de votre repas, par rapport à un régime lambda. On peut manger de tout, donc on n’est pas frustré, et arriver à satiété. On redécouvre aussi le goût des aliments, ce qui est une expérience très particulière à l’âge adulte.
Cette redécouverte, qui est une expérience très positive, c’est à Nathalie que je la dois, dont la patience et la pédagogie font des miracles. C’est une femme dotée d’une exceptionnelle empathie, qui s’intéresse aux gens avec sincérité et altruisme. Elle prend le temps de vous écouter, et pour cela ses conseils sont adaptés et pertinents. Dynamique, elle sait remotiver quand ça arrive de lâcher prise, sans assistanat, sans culpabilité. C’est un cocktail détonant que je recommande avec le plus grand des enthousiasmes !
La sophrologie, ça vous aide à relativiser la nourriture et votre appétit. Les pertes se confirment, l’oscillation de votre poids devient beaucoup plus restreinte selon la richesse de votre repas, par rapport à un régime lambda. On peut manger de tout, donc on n’est pas frustré, et arriver à satiété. On redécouvre aussi le goût des aliments, ce qui est une expérience très particulière à l’âge adulte.
Cette redécouverte, qui est une expérience très positive, c’est à Nathalie que je la dois, dont la patience et la pédagogie font des miracles. C’est une femme dotée d’une exceptionnelle empathie, qui s’intéresse aux gens avec sincérité et altruisme. Elle prend le temps de vous écouter, et pour cela ses conseils sont adaptés et pertinents. Dynamique, elle sait remotiver quand ça arrive de lâcher prise, sans assistanat, sans culpabilité. C’est un cocktail détonant que je recommande avec le plus grand des enthousiasmes !