La psychanalyse et la sophrologie, une alliance pour aller mieux.

La tête et le corps sont indissociables.

Lorsque l’on va mal dans sa tête,  cela se répercute automatiquement dans notre corps. Que ce soit par un mauvais sommeil, des douleurs au ventre, à la tête, de la fatigue…

Lorsque l’on va mal dans son corps, comment pouvoir se concentrer pleinement sur les tâches à accomplir ? C’est difficile. Voire impossible.

Alors que faire ?
Attendre que cela passe ?

C’est souvent la solution préférée car l’être humain a horreur du changement et le craint plus que l’inconnu. Tant que c’est supportable la majorité des gens feront avec et puis après ? S’il était trop tard ?

Rassurez-vous, il n’est jamais trop tard, mais pourquoi souffrir ?

Agissez !

Par la parole, vous mettrez des mots sur vos maux, et ainsi en verbalisant ce qui vous fait souffrir vous vous délesterez de ce poids sur vos épaules.

Monsieur Franck Girard, Psychanalyste, vous accueillera en toute neutralité et bienveillance et vous aidera à ouvrir les yeux sur vos blessures intérieures pour en guérir et pouvoir tourner la page afin de mieux avancer dans la vie.

Par la relaxation et la prise de conscience de votre être dans sa globalité,  vous installerez l’harmonie et l’équilibre dans votre corps et votre esprit.

Madame Nathalie Guillet, Sophrologue-relaxologue vous donnera les clés, par le biais de la maîtrise de la respiration, de petits exercices aisés à reproduire et de la visualisation positive, à reprendre votre vie en main, à agir sur elle et ne plus  la subir.

Quoi de plus terrible que de se laisser emporter par le tourbillon de la vie ? Que de ressentir cette perte de contrôle si amère ?

Que vous manquiez d’assurance ou que vous ayez du mal à gérer votre colère, vos émotions, c’est en allant au fond des choses que vous pourrez enfin utiliser les ressources qui dorment en vous pour vous épanouir et vous accomplir.

Nous avons tous des conflits intérieurs qui nous empêchent d’être pleinement heureux, maintenant vous savez qu’une solution existe.

Contactez-nous.

Franck Girard 06.76.48.79.72 ou 01.60.17.89.12 psynergies@orange.fr

Nathalie Guillet 07.82.19.38.95 sophrobussy@gmail.fr