J'ai pratiqué le yoga pendant 4 ans, puis il y a ma fille, le divorce, ma perte d'emploi... plus de temps pour moi, très peu pour le yoga que je pratique de temps à autre toute seule. Et un jour, il y a eu Nathalie Guillet et la sophrologie, une autre approche pour apprendre ou réapprendre à s'écouter, à s'accorder du temps pour soi. J'ai découvert la sophrologie grâce à vous, et les pratiques que vous m'avez faites faire, m'ont aidé à reprendre contact avec mon corps. Des petits trucs que l'on peut mettre en pratique tous les jours, et qui changent la vie, que l'on soit en pleine introspection ou pas. Apprendre à voir positivement la vie, à gérer la colère, à prendre du recul sur des situations qui nous pourrissent la vie, voilà ce que la sophrologie a su m'apprendre au travers de la voix douce, de la patience et de l'écoute de Nathalie Guillet.
Encore merci pour tout.

Entre une vie subie et une vie réussie, hésiter serait vraiment dommage. Bravo à ceux qui ont pris le bon chemin,
Sandra.